项目介绍
运转乾坤，乾坤球：直径2米四人 直径2.5米6人，是一项大型的运动主题活动项目，此团建活动是团队成员举起充气大气球齐力向终点跑去，途中气球不可落地。速度最快的团队获胜 参赛队员到达终点线后，需缓慢停止奔跑，并把大气球缓慢放落到地面，防止大气球损伤。
拓展目的
有利于公司提高员工们的团队精神。 适合大型户外做宣传活动：以其超强的群众互动参与特色，让每一位参与者充份体验到快乐、惊险、刺激、寓教于乐的感觉，释放压力，挑战自我。
项目规则
每队选出若干队员参与活动中，其他队员为拉拉队，为本团队喝彩。赛道距离50米，10人从起点处出发，另10人在离起点25米处等待接力。裁判于终点统计每组用时，用时少的获高积分。
项目分享
a、趣味的运动方式释放工作中的压力;
b、新颖有趣的道具增添成员们活动的投入度和热情;
c、能够带动全场的伙伴一起跑，呐喊助威，为自己所在团队喝彩，打造热闹的氛围。
比赛方法
比赛开始前，4人举起趣味器材过肩立于起跑线后，裁判发令后，4—8人举起乾坤球向前奔跑，赛程30米，往返一次，用时短者为胜。
奖励方法
取前三名，分冠亚军。
活动感受
从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。
经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以点燃希望之灯!拓展是灯，可以照亮前进之路;拓展是路，伴随您走向成功！
通过拓展训练，我有以下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。
